解锁驼奶粉正确的食用方式,您喝对了吗?

2022-01-07 admin 阅读:

驼奶粉冲调方法

1、准备50-60℃左右的温开水180ml(请勿直接将驼乳粉直接加入沸水中,以免破坏其营养成分)

2、取适量驼乳粉倒入容器中(参考包装上的粉水比比例)

3、将驼乳粉轻轻搅拌均匀即可饮用

4、建议每日两杯(早晚各一杯)

贮藏方法

驼奶粉适宜贮藏于阴凉干燥处,防止吸潮或进入异物;请勿放入冰箱内、高温或潮湿的环境中。

温馨提示

1、冲调后请尽量一次饮完,剩下的奶液建议弃掉,勿保留。

2、请在保质期内食用。打开包装后请务必将剩余的乳粉密封,并在四周内食用完。

3、驼乳粉由营养丰富的生鲜驼奶制作而成,冲调时不易溶解属于正常现象,请充分搅拌均匀后放心饮用。

注意事项

1、加热驼奶饮用,比起冷驼奶更能使肠胃蠕动,让营养给人体更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸,不可加热时间过长破坏驼奶的营养成分,70℃时用2分钟,60℃时用5分钟为佳。

2、吃菠菜后不喝骆驼奶,骆驼奶富含钙、氨基酸及蛋白质,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,破坏人体对钙等营养的吸收。

3、喝骆驼奶是不与醋同食;不要用骆驼奶服消炎药,以免破坏两者的平衡。

4、早晨起床和临睡前喝骆驼奶,这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期,所以早晨和睡前喝骆驼奶是人体补充能量的黄金时间。

5、骆驼奶搭配麦片一起饮用,更有营养。